胃病最怕的4种碱性食物:山药、南瓜均上榜

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生活中,一些人由于不良的饮食习惯造成胃部损伤,以至于发展成胃部疾病老师反反复复,胃病是当下很多年轻人都具有的一种身体疾病,因为长期处于酸性环境,经常会出现胃酸,胃疼等症状,因此需要一些碱性食物来调节酸碱平衡,那么你知道胃病吃哪些碱性食物?有哪些对胃病有利的碱性食物呢?现在牟平生活网排行榜频道小编为大家介绍,感兴趣的朋友们一起来了解下吧!

胃病最怕的4种碱性食物

1、山药

胃病最怕的4种碱性食物:山药、南瓜均上榜(图1)

山药味甜而且温和,[bai]它是一种营养非常丰富的食品,而且它还是一种非常珍贵的食材,具有健脾养胃的功效,其中山药中所含有的特异性黏蛋白能滋养胃粘膜,可以护胃养胃,中和胃酸,对胃脘痛有一定的治疗效果,所以,每天没事吃两口,或能修复胃黏膜。

2、栗子

胃病最怕的4种碱性食物:山药、南瓜均上榜(图2)

胃病患者出现的胃酸过多,容易刺激和损伤胃粘膜,那么,有胃病的人,平时没事吃两口栗子,可以预防胃过酸引发的胃壁过薄的情况,栗子这种碱性食物可以中和胃酸,帮助修复胃粘膜,达到养胃的效果。

3、南瓜

胃病最怕的4种碱性食物:山药、南瓜均上榜(图3)

南瓜属于性温、味甘的食物,入胃经,具有消炎杀菌的作用,南瓜中含有丰富的矿物质以及维生素,能够增强人体免疫力。而且南瓜中还含有大量的果胶,有胃病的人,没事吃两口,能够对胃形成保护膜,可以中和胃酸,预防胃酸对胃粘膜的伤害,从而可以修复胃黏膜。

4、黑豆

胃病最怕的4种碱性食物:山药、南瓜均上榜(图4)

黑豆含有的纤维能中和胃酸,可以防止因为胃酸过多对胃部的伤害,且黑豆属于碱性食物,能很好的改善酸性环境,有胃病的人,没事吃两口吃,或能帮助你修复胃粘膜,对胃部有很好的保护作用。因此,胃病最怕“4种”碱性食物,每天没事吃两口,中和胃酸,或能修复胃黏膜。(此文章图片源于网络,如有侵权,联系删除)


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